Um sich in den vielfältigen psychologischen Themen besser zu orientieren, erhalten Sie hier eine Übersicht über die wichtigsten Therapieansätze und Störungsbilder.
Erfahren Sie was der Unterschied zwischen psychologischer Beratung und einer Therapie ist. Gewinnen Sie einen Überblick über die wichtigsten psychologische Sachverhalte in einer verständlichen Form.
Psychologische Beratung Bonn
Die richtige Unterstützung zur richtigen Zeit- am richtigen Ort Psychische Gesundheit ist kein statischer Zustand – sie ist ein fließender Prozess. An manchen Tagen fühlen wir uns resilient und stark, an anderen verletzlich und belastet. Im deutschen Gesundheitssystem...
Kognitive Verhaltenstherapie
Wir denken, also sind wir. Bereits Philosoph Descartes hatte das treffend beschrieben – trotzdem sollten wir uns nicht immer von unseren Gedanken leiten lassen. Diesem Grundsatz folgen vor allen kognitive Therapieansätze. Falsche, oft negative Glaubenssätze über uns...
Systemische Therapie
Wir alle sind täglich Teil eines Systems- der Familie, des Berufsumfelds oder unter Freunden. In der systemischen Therapie wird daher nicht nur der Klient allein betrachtet, sondern die wechselseitige Beeinflussung des Systems mit dem Klienten auch berücksichtigt. Je...
Psychodynamische Therapie – Einfach erklärt
Bei einer Psychotherapie denkt so mancher direkt an die klassische Couch, bei der sich der Klient bei einem bärtigen, stirnrunzelnden bebrillten Mann das Herz ausschüttet. Diese Situation wird man wohl am ehesten bei der Urform der Psychotherapie vorfinden - den...
Pharmakotherapie – Einfach erklärt
Eine Pille und die Probleme sind verschwunden- so einfach würde man sich die Behandlung psychischer Erkrankungen wünschen. Leider ist die in der Praxis weitaus komplexer. In der Pharmakotherapie wird schwerpunktmäßig mit der Gabe von Medikamenten gearbeitet, um über...
Hypnosystemische Therapie Beratung
Die hypnosystemische Therapie und Beratung bietet einen innovativen Zugang zu Veränderungsprozessen, der Ressourcenorientierung, systemisches Denken und die Kraft der Hypnotherapie verbindet. Ob in der Psychotherapie, im Coaching oder in der Organisationsberatung –...
Psycholgische Selbsthilfe
Im Grunde genommen kennen wir uns selbst am besten- und können uns so mit bestimmten Methoden helfen und unterstützen unsere psychische Gesundheit zu erhalten. Das Erfüllen unserer Bedürfnisse, das Reflektieren unserer Beziehungen und das Überwachen unseres...
Positive Psychologie – Einfach erklärt
Die Strömung der positiven Psychologie untersucht, wie der Name vermuten lässt, die Grundlagen menschlichen Lebens unter positiven Aspekten. Der Psychologe Abraham Maslow prägte diesen Begriff erstmals 1954 und befasste sich damit, was uns Menschen als...
Humanistische Therapien – Einfach erklärt
Mehr als die Summe unserer Teile - worum geht es bei humanistischen Therapien? „Eine Person ist eine Konstellation aus Potenzialen, keine feste Menge an Merkmalen.“ Carl Rogers, humanistischer Psychologe Krankheit als Schwäche – so wurden psychische...